泣くことは、恥ずかしいことじゃない。
自分が駄目人間な証拠でもない。

泣きたいときに抑えてしまったら、
自分で自分をねじ曲げて、
壊してしまうから。

あなたが泣いても
受け止めてくれる人が
そばにいるのだから、
辛いときには頼っていいんだと思うよ。

悲しいことには泣いて、
うれしいことには喜んで、
人間らしく生きれば、
幸せになれるよ、きっと。